Réserver une séance au Nautile

LUNDI 09/11

Instant Bien-être

09h00 - 11h00

Blueball

09h30 - 10h15

Aquafitness Rouge

09h45 - 10h30

LesMills Bodybalance

10h45 - 11h30

Instant Bien-être

11h00 - 13h00

Aqua Zen

11h15 - 12h00

Bilan Forme

11h45 - 12h30

Aquafitness Rouge

12h30 - 13h00

Bilan Forme

12h30 - 13h15

TRX

12h30 - 13h15

Instant Bien-être

13h00 - 15h00

Bilan Forme

13h15 - 14h00

Bilan Forme

14h00 - 14h45

Bilan Forme

14h45 - 15h30

Aquafitness bleu

15h00 - 15h45

Bilan Forme

15h30 - 16h15

Test de niveau Natation

16h00 - 16h15

Instant Bien-être

16h00 - 18h00

Test de niveau Natation

16h15 - 16h30

Bilan Forme

16h15 - 17h00

Test de niveau Natation

16h30 - 16h45

Test de niveau Natation

16h45 - 17h00

*Caf Rouge

17h45 - 18h30

Instant Bien-être

18h00 - 20h00

Bodypalm

18h15 - 19h00

Pilates

18h45 - 19h30

Aquabiking

19h15 - 19h45

Cross training

19h45 - 20h30

MARDI 10/11

Instant Bien-être

09h00 - 11h00

Pilates

09h30 - 10h15

Aquafitness Vert

09h45 - 10h30

MÉDITATION

10h45 - 11h15

Instant Bien-être

11h00 - 13h00

Aquafitness bleu

11h15 - 12h00

Aquabike ZEN

12h30 - 13h00

LesMills Rpm

12h30 - 13h15

Instant Bien-être

13h00 - 15h00

Bilan Forme

14h45 - 15h30

Test de niveau Natation

15h00 - 15h15

Aquafitness Rouge

15h00 - 15h45

Gym Prénatale

15h00 - 16h00

Test de niveau Natation

15h15 - 15h30

Test de niveau Natation

15h30 - 15h45

Instant Bien-être

15h30 - 17h30

Bilan Forme

15h30 - 16h15

Test de niveau Natation

15h45 - 16h00

Bilan Forme

16h15 - 17h00

Bilan Forme

17h00 - 17h45

Instant Bien-être

17h30 - 19h30

Bilan Forme

17h45 - 18h30

Bodypump

17h45 - 18h30

Aquabiking

18h15 - 18h45

Bilan Forme

18h30 - 19h15

Hbx Boxing

18h45 - 19h30

Aquaboxing

19h00 - 19h45

Instant Bien-être

19h30 - 21h30

LesMills Bodybalance

19h45 - 20h30

LesMills Rpm

19h45 - 20h30

MERCREDI 11/11

Instant Bien-être

09h00 - 11h00

Aquafitness bleu

09h15 - 10h00

Stretching

10h00 - 10h30

Aquabiking

10h15 - 10h45

Instant Bien-être

11h00 - 13h00

Bilan Forme

11h00 - 11h45

*Caf Rouge

12h30 - 13h15

Neo-One

14h00 - 14h20

Neo-One

14h20 - 14h40

Instant Bien-être

14h30 - 16h30

Neo-One

14h40 - 15h00

Bilan Forme

14h45 - 15h30

Neo-One

15h00 - 15h20

Neo-One

15h20 - 15h40

Bilan Forme

15h30 - 16h15

Neo-One

15h40 - 16h00

Neo-One

16h00 - 16h20

Neo-One

16h20 - 16h40

Instant Bien-être

16h30 - 18h30

Neo-One

16h40 - 17h00

Pilates

17h00 - 17h45

Cross training

18h00 - 18h45

JEUDI 12/11

Aquafitness Rouge

07h45 - 08h30

Instant Bien-être

09h00 - 11h00

LesMills Bodybalance

09h30 - 10h15

LesMills Rpm

09h30 - 10h15

TRX

10h45 - 11h30

Instant Bien-être

11h00 - 13h00

Bilan Forme

11h00 - 11h45

Aquafitness bleu

11h15 - 12h00

Aquaprénatal

11h15 - 12h00

Aquabiking

12h30 - 13h00

LesMills Rpm

12h30 - 13h15

Instant Bien-être

13h00 - 15h00

Bilan Forme

14h00 - 14h45

Bilan Forme

14h45 - 15h30

Aquafitness bleu

15h00 - 15h45

Bilan Forme

15h30 - 16h15

Yoga

15h30 - 16h15

Test de niveau Natation

16h00 - 16h15

Instant Bien-être

16h00 - 18h00

Test de niveau Natation

16h15 - 16h30

Bilan Forme

16h15 - 17h00

Test de niveau Natation

16h30 - 16h45

Test de niveau Natation

16h45 - 17h00

*Circuit Training Rouge

17h45 - 18h30

Instant Bien-être

18h00 - 20h00

Aquabiking

18h15 - 18h45

Stretching

18h45 - 19h15

Aquaboxing

19h15 - 20h00

Bodypump

19h45 - 20h30

VENDREDI 13/11

Instant Bien-être

09h00 - 11h00

Bilan Forme

09h30 - 10h15

Bodysculpt

09h30 - 10h15

Aquafitness bleu

09h45 - 10h30

Bilan Forme

10h15 - 11h00

Pilates

10h45 - 11h30

Instant Bien-être

11h00 - 13h00

Bilan Forme

11h00 - 11h45

Aquafitness Vert

11h15 - 12h00

Bilan Forme

11h45 - 12h30

*Circuit Training Rouge

12h30 - 13h15

Aquaboxing

12h30 - 13h00

Bilan Forme

12h30 - 13h15

Instant Bien-être

13h00 - 15h00

Bilan Forme

13h15 - 14h00

Bilan Forme

14h00 - 14h45

Bilan Forme

14h45 - 15h30

Aquafitness bleu

15h00 - 15h45

Bilan Forme

15h30 - 16h15

Test de niveau Natation

16h00 - 16h15

Instant Bien-être

16h00 - 18h00

Test de niveau Natation

16h15 - 16h30

Bilan Forme

16h15 - 17h00

Test de niveau Natation

16h30 - 16h45

Test de niveau Natation

16h45 - 17h00

LesMills Rpm

17h45 - 18h30

Instant Bien-être

18h00 - 20h00

Aquafitness Rouge

18h30 - 19h15

Bodysculpt

18h45 - 19h30

Aquabiking

19h30 - 20h00

Stretching

19h45 - 20h15

SAMEDI 14/11

Instant Bien-être

09h00 - 11h00

Pilates

09h00 - 09h45

Eveil Bébés Nageurs

09h20 - 10h00

Bodypump

10h00 - 10h45

Eveil Bébés Nageurs

10h00 - 10h40

Instant Bien-être

11h00 - 13h00

LesMills Rpm

11h00 - 11h45

Bodypalm

12h30 - 13h00

Neo-One

14h00 - 14h20

Neo-One

14h20 - 14h40

Instant Bien-être

14h30 - 16h30

Neo-One

14h40 - 15h00

Neo-One

15h00 - 15h20

Neo-One

15h20 - 15h40

Neo-One

15h40 - 16h00

Neo-One

16h00 - 16h20

Neo-One

16h20 - 16h40

Instant Bien-être

16h30 - 18h30

Neo-One

16h40 - 17h00

DIMANCHE 15/11

Instant Bien-être

09h00 - 11h00

Aquafitness bleu

09h15 - 10h00

Aquabiking

10h15 - 10h45

Instant Bien-être

11h00 - 13h00

Neo-One

14h00 - 14h20

Neo-One

14h20 - 14h40

Instant Bien-être

14h30 - 16h30

Neo-One

14h40 - 15h00

Neo-One

15h00 - 15h20

Neo-One

15h20 - 15h40

Neo-One

15h40 - 16h00

Neo-One

16h00 - 16h20

Neo-One

16h20 - 16h40

Instant Bien-être

16h30 - 18h30

Neo-One

16h40 - 17h00

Matin

Midi

Après-midi

Soir

= Activité Premium

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